葉付き人参とフルーツのミックスジュース♪ レシピ・作り方

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Minori_ohisamanotikara
暖かくなりジュース作り再開と家庭菜園のミニキャロットを葉っぱごと美味しくいただきたかったので作りました♪

材料(1人分)

葉付き人参
小2本
100cc
★フルーツ
パイナップル
10g
メロン
10g
グレープフルーツ
10g
いちご
1個
etc

作り方

  1. 1
    材料を揃えておきます。

    フルーツは皮を取り除きます。

    人参は葉付きのまま軽く水洗いします。
  2. 2
    材料全てをジューサーかブラウンハーブチョッパーに入れて、どろどろになるまで20~30秒混ぜます。
  3. 3
    これくらいなめらかになれば完成。

    グラスにうつして召し上がれ!!

きっかけ

暖かくなりジュース作り再開と家庭菜園のミニキャロットを葉っぱごと美味しくいただきたかったので作りました♪

公開日:2013/04/26

関連情報

カテゴリ
シェーク・ミックスジュース
料理名
Carrot and fruits juice

このレシピを作ったユーザ

Minori_ohisamanotikara ☆2013年5月5日500レシピ達成 楽しい楽天レシピ生活☆ 健康は食生活から☆東京都23区内で地産野菜・家庭菜園野菜中心の豊かな食生活。毎日おいしいものを作って食べられる幸せをかみしめています。(^_^)/  European fabric, zacka shop owner Minori http://plaza.rakuten.co.jp/bluetminori/

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