ラムの香るチョコレートシェイク　レシピ・作り方

Name: ラムの香るチョコレートシェイク
Yield: １
Ingredients: チョコレートアイス ６０ｇ; 牛乳 ５０ｍｌ; ラム酒 小さじ１

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akko12345733

お酒の香り風味で大人向けのシェイクになりました★

材料（１人分）

チョコレートアイス: ６０ｇ

牛乳: ５０ｍｌ

ラム酒: 小さじ１

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作り方

1

チョコレートアイスは常温に少し出して、柔らかくしておく（溶かし過ぎないように！）
2

ジューサー（またはミキサー）に全ての材料を入れ、アイスクリームの塊がなくなるまでかける

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

チョコレートアイスがあったので

公開日：2013/04/05

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akko12345733 きゅうり…栄養無い野菜。ビタミンＣを破壊するアスコルビナーゼまで含ナス…も栄養価低い。食べるなら皮含む部分を（皮はポリフェノールとか有ゴーヤ…ゴーヤは塩揉み・長時間の加熱は栄養素を失うので×。苦味をとるには強火かレンジで１分加熱。また鰹節と共に食べると旨味↑ 材料をレシピの倍にしたら調味料もレシピの倍にすればいいわけじゃないとテレビにて。調味料倍にしたら味が濃すぎる。調味料1.5倍がいいそう