材料（１人分）
- 食パン
- １枚
- コーン
- 大１
- ピーマン
- １／４個
- ケチャップ（ピザソース）
- 大１
- チーズ
- 大２
作り方
-
- 1
- ピーマンを薄切りにする。
食パンにケチャップ（ピザソース）を塗る。
-
- 2
- コーン・ピーマン・チーズをのせてトースターで５分ほど焼いて出来上がり。
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- 3
- チーズをのせた所にマヨネーズをちょっとかけて焼いても美味しいです♡
お野菜も玉ねぎの薄切り・トマトなどもあればのせます♡
おいしくなるコツ
コーン入りだと子どもが食べてくれるので。
他の野菜も少しずつのせました♡
きっかけ
少しでも野菜を食べようと思って