離乳食【後期】冷凍じゃがいもとツナのポテトサラダ風 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   熱容器に冷凍じゃがいも、冷凍ブロッコリー、水を小さじ2（分量外）入れ、ラップをふんわりとかけて電子レンジ（600W）で40秒加熱する。

2. 2

   ツナとブロッコリーを加え、さらに20～30秒加熱する。加熱が足りなければ5秒ずつ様子を見ながら追加して加熱する。

3. 3

   ブロッコリー、コーンは食べやすい大きさに刻む。じゃがいもをフォークなどでつぶし、無糖ヨーグルトを加えて混ぜて完成。