カラーにんじんのハニーマスタード肉巻き~農家レシピ レシピ・作り方

楽天ファーム 公式
オレンジ、紫、黄色、の3色カラフルなにんじんを使った、色鮮やかなヘルシー肉巻きです。
みんながつくった数 20

材料(2人分)

豚薄切り肉(ロース、バラ、ももなど)
10枚程度
カラーにんじん(オレンジ、黄、紫など)
約3本
A)醤油
大さじ1
A)はちみつ
大さじ1
A)みりん
大さじ1
A)酒
大さじ1
A)粒マスタード
小さじ2
A)すりおろし生姜
ひとかけ分
小麦粉
適量
塩胡椒
適量
適量

作り方

  1. 1
    カラーにんじんを棒状に切り、耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをかけ600Wで4分ほど加熱します。
  2. 2
    にんじんをバットや平たい皿に移し、冷まします。
  3. 3
    A)の調味料を合わせておきます。
  4. 4
    にんじんが冷めたら、豚肉を広げて、にんじんを色がきれいになるよう端に置いて、クルクルと巻いていきます。
  5. 5
    巻き終わったら、全体に塩胡椒をし、小麦粉をまぶしておきます。
  6. 6
    油を熱したフライパンに、巻き終わりを下にして、焼き目がつくまで焼いていきます。
  7. 7
    こんがり焼き目がついたらキッチンペーパーなどで油を拭き取り、合わせておいた調味料を加え、煮絡めて完成です。

おいしくなるコツ

半分に切るとかわいい断面が見えてぐっと華やかになります。はちみつがなければお砂糖でも大丈夫です。

きっかけ

楽天ファームの農場で育てたカラーニンジンを使って、普段とはひと味違う華やかな食卓に挑戦しました。農家レシピです。

公開日:2022/06/09

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

楽天ファーム のレシピ

楽天ファーム公式
楽天ファームは、農業を通じて日本をエンパワーメントするサービスです。楽天ファームの商品を活用して、日本の農業と食卓を元気にするレシピをご紹介しています。
ホームページ
https://www.rakuten.ne.jp/gold/rakuten-farm/?scid=wi_frm_rakuten-recipe_fan-top
楽天ファームトップへ