南瓜＆バナナ＆ホエー＆ミルクでＭＩＸジュース～☆ レシピ・作り方

Name: 南瓜＆バナナ＆ホエー＆ミルクでＭＩＸジュース～☆
Total time: 5 min
Yield: １
Ingredients: バナナ 半分; 南瓜の煮物 1切れ; ホエー ５０ｃｃ; 低脂肪牛乳 ２０ｃｃ; オリゴ糖 大さじ１; バニラエッセンス 2滴

アプリをダウンロードする

5分以内
100円以下

デブネコたん　|ω・=)ノ

水切りＹＧで出来たホエーを使って栄養たっぷりのジュースにしました♪

材料（１人分）

バナナ: 半分

南瓜の煮物: 1切れ

ホエー: ５０ｃｃ

低脂肪牛乳: ２０ｃｃ

オリゴ糖: 大さじ１

バニラエッセンス: 2滴

アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

1

バナナ・南瓜は小さくカットし、上記材料全てと一緒にミキサーにかけ、ジュース状になったら出来上がりです☆

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

水切りＹＧを作った残りのホエーで朝食用に作りました♪

公開日：2013/09/30

このレシピの詳細を見る

このレシピを作ったユーザ

デブネコたん　|ω・=)ノレシピ見ていただきましてありがとうございます❤((ゝω･人)" ズボラーなので簡単な物を自己流に（適当に）作っています(〃･ω･)ゞｴﾍｯ調理師ではないので「ええっ！？」という物があったらごめんなさい；調味料・材料等、配分はお好みで加減して下さいね＾＾❤ ２０１３・６ ❤❤❤❤❤日向ぼっこ中の娘（猫）です❤❤❤❤❤