バナナと胡瓜のミルキーＭＩＸジュース～☆ レシピ・作り方

Name: バナナと胡瓜のミルキーＭＩＸジュース～☆
Total time: 5 min
Yield: １
Ingredients: バナナ 小 1本; 胡瓜 ５ｃｍ程度; 低脂肪牛乳 ６０ｃｃ; プレーンヨーグルト 大さじ１; オリゴ糖 小さじ１; バニラエッセンス 1滴

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5分以内
100円以下

デブネコたん　|ω・=)ノ

酵素たっぷり♪ミルキーフレッシュな爽やかジュースです☆

みんながつくった数 1件

材料（１人分）

バナナ: 小　1本

胡瓜: ５ｃｍ程度

低脂肪牛乳: ６０ｃｃ

プレーンヨーグルト: 大さじ１

オリゴ糖: 小さじ１

バニラエッセンス: 1滴

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作り方

1

バナナは小さくちぎり、胡瓜も小さくカットします。
そして上記材料全てと一緒にミキサーにかけ、ジュース状になったら出来上がり☆

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食用に家庭菜園の胡瓜を入れて作りました♪

公開日：2013/09/18

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このレシピを作ったユーザ

デブネコたん　|ω・=)ノレシピ見ていただきましてありがとうございます❤((ゝω･人)" ズボラーなので簡単な物を自己流に（適当に）作っています(〃･ω･)ゞｴﾍｯ調理師ではないので「ええっ！？」という物があったらごめんなさい；調味料・材料等、配分はお好みで加減して下さいね＾＾❤ ２０１３・６ ❤❤❤❤❤日向ぼっこ中の娘（猫）です❤❤❤❤❤