バナナとさつまいも煮のＭＩＸジュース～☆ レシピ・作り方

Name: バナナとさつまいも煮のＭＩＸジュース～☆
Total time: 5 min
Yield: １
Ingredients: バナナ 1本（お好み分量）; 低脂肪牛乳 ７０ｃｃ; プレーンヨーグルト 大さじ１; オリゴ糖 小さじ１; バニラエッセンス 2滴; さつまいも煮 1切れ; ↑ レシピＩＤ：１２４０００２８３３

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5分以内
100円以下

デブネコたん　|ω・=)ノ

食物繊維たっぷりで、デトックス効果を期待できそうなジュースを目指しました☆

みんながつくった数 1件

材料（１人分）

バナナ: 1本（お好み分量）

低脂肪牛乳: ７０ｃｃ

プレーンヨーグルト: 大さじ１

オリゴ糖: 小さじ１

バニラエッセンス: 2滴

さつまいも煮: 1切れ

↑　レシピＩＤ：１２４０００２８３３

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作り方

1

バナナとさつまいもは小さくカットし、上記材料全てをミキサーに入れてスイッチon。
ジュース状になったら出来上がりです☆
2

※　さつまいもはharuru88さんのレシピＩＤ：１２４０００２８３３「かぼちゃとサツマイモの煮物」で作ったさつまいもを使いました♪ホクホクでおいしいです❤

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食用の飲み物用に作りました♪

公開日：2013/09/10

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このレシピを作ったユーザ

デブネコたん　|ω・=)ノレシピ見ていただきましてありがとうございます❤((ゝω･人)" ズボラーなので簡単な物を自己流に（適当に）作っています(〃･ω･)ゞｴﾍｯ調理師ではないので「ええっ！？」という物があったらごめんなさい；調味料・材料等、配分はお好みで加減して下さいね＾＾❤ ２０１３・６ ❤❤❤❤❤日向ぼっこ中の娘（猫）です❤❤❤❤❤