材料（1人分）
- 白米
- 子ども用茶碗一膳
- 梅干し
- 1個
- 味付け海苔
- １枚
作り方
-
- 1
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- ハートのご飯用型に半分くらいご飯を入れます
-
- 2
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- 種を取った梅干しを入れます
-
- 3
-
- 上にご飯を重ねて入れ、蓋をします
しっかり蓋を押さえながら、ふりふりと強めに振ります
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- 4
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- 蓋を取りお皿の上にパカっとひっくり返します
-
- 5
- 味付け海苔を巻けば出来上がり！
おいしくなるコツ
味付け海苔を使うので塩はかけず塩分を控えました
自分で作って食べることにすごく喜んでくれます
きっかけ
休日の朝ごはんに
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