バナナとリンゴとかいわれとプロテインのジュース☆ レシピ・作り方
材料(1人分)
- バナナを輪切りにする
- 1/2本
- リンゴを銀杏切りにする
- 1/4個
- かいわれ大根
- 10本
- 牛乳
- 100ml
- ホエイフィットプロテインダブルベリー味
- 小さじ1
作り方
-
- 1
-
- 材料をブレンダーに入れ、スイッチを押す。
-
- 2
- 1が滑らかなジュース状になったら、完成。
-
- 3
-
- ※使用したホエイフィットプロテイン(ダブルベリー風味)です。
おいしくなるコツ
プロテインがないときは、ヨーグルトを少し加えても良いと思います☆
きっかけ
朝食の飲み物に。
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