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豆乳にんじんオレンジシェイク レシピ・作り方

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作りまくる、食べまくる
朝食にもおすすめ、ヘルシーシェイク。

材料（1人分）

冷凍ベビーキャロット
10本くらい
オレンジジュース
100cc
豆乳
100cc
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作り方

  1. 1
    冷凍ベビーキャロットは、レンジに2分ほどかけ、解凍。
  2. 2
    ミキサーに全ての材料を入れる。
  3. 3
    30秒ほどミキサーにかけ、氷を入れたカップに注いで完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

普通のにんじんでも出来ますが、ベビーキャロットの方が甘くてシェイク向き。

きっかけ

暑いので。

公開日：2021/04/24
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関連情報

カテゴリ
シェーク・ミックスジュース豆乳にんじん

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作りまくる、食べまくる レシピの動画はこちらから。 https://m.youtube.com/@yasaitaberu 面倒くさがりによる、面倒くさがりのための、ベジタリアン的料理。 および 世界の宿で作った料理と、食べ歩いたものの適当な再現。 最近はもっぱら安上がり重視。

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