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【青じそ】胡瓜とハムと胡桃の和え物 レシピ・作り方

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やなママ☆
ノンオイルドレッシングとヨーグルトのヘルシードレッシングで、胡桃の食感がアクセントのサラダです(*^_^*)
みんながつくった数 1

材料(2人分)

胡瓜
1本
ハム
2枚
くるみ
2〜3粒
ヨーグルト
大さじ2★
リケンのノンオイル青じそ
大さじ2★
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作り方

  1. 1
    胡瓜は千切りにします

    ハムは短冊に切ります

    くるみは刻みます
  2. 2
    ボウルに①と★を入れて混ぜます

    お皿に盛り、完成です
  3. 3
    使用したリケンの青じそドレッシングです

きっかけ

夕食に❤︎

公開日:2014/07/18

関連情報

カテゴリ
洋風・デリ風のサラダ

このレシピを作ったユーザ

やなママ☆ 楽天レシピから発売されているレシピ本 *100万メニューからみんなが選んだ人気おつまみベスト50*にマイレシピの[簡単おつまみ♡白ネギのベーコン巻き]が掲載されました。 いつもマイページを閲覧して頂いている皆様のお陰です♡心より感謝しております♡ これからも、日々精進して参ります♡有難うございました♡ 夫が趣味で、近所の農家さんに教わりながら野菜を育てています。私は畑には行かず料理担当です♪

つくったよレポート( 1 件)

2016/08/04 18:27
ノンオイルではないドレッシングで代用です。ヨーグルトでさっぱりと食べられて大好評でした~♡クルミ入り子どもウケ抜群!! ご馳走さま(*^^*)
nori-noko
お家にあるドレッシングでアレンジ大歓迎です〜♡ 茄子の豚肉巻きは冷えましたか?又レシピアップ待ってます〜( ´ ▽ ` )ノ レポ有難う〜♡

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