パパイヤスムージー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   パパイヤを半分に切り、種を取り除いて、実をくり抜いてミキサーへ投入する☆

2. 2

   バナナの皮を剥いて、手でちぎり、ミキサーへ投入☆

3. 3

   オレンジを4等分にし、皮を剥いてミキサーへ投入☆

4. 4

   牛乳も投入し、ミキサーのスイッチをオン☆

5. 5

   滑らかになったら出来上がり〜☆