❤カルパスとリガーティとＭポテトのトースト❤ レシピ・作り方

材料（１人分）

食パン

１枚

マーガリン

☆ティースプーン１杯程度

にんにく

☆チューブ１ｃｍ～

リガーティ

■茹でたもの・３０ｇ

マッシュポテト

■３０ｇ程度

カルパス

■チビサイズ２０ｇ程度

チーズ

■１５ｇ

ケチャップ・マヨネーズ

■各小さじ２分の１～