きょうのジュース♡伊予柑とヨーグルトのスムージー レシピ・作り方

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mocha(もか)
お通じ対策に、伊予柑は薄皮ごといれます。

材料（1人分）

伊予柑
半分
ヨーグルト
大さじ3
はちみつ
小さじ1
ヨーグルトのホエイ
大さじ1

作り方

  1. 1
    伊予柑は外の皮をむきほぐし、種を取り除いておく。
  2. 2
    すべての材料をブレンダーにかけて、できあがり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

長めにブレンダーにかけたほうが、薄皮が細かくなるので飲みやすいです。

きっかけ

伊予柑箱買いしたので。

公開日：2012/04/17
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関連情報

カテゴリ
シェーク・ミックスジュース
関連キーワード
スムージー ヨーグルト 伊予柑 ジュース
料理名
伊予柑とヨーグルトのスムージー

このレシピを作ったユーザ

mocha(もか) 結婚もうすぐ3年目、まだまだひよっこの主婦です(｡･ω･)ﾉﾞ 作ったものの記録を残したくてはじめました。 おうちにあるもので簡単レシピ☆を投稿していきます。 よろしくお願いします！

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