材料（2人分）
- 味付もずく（三杯酢）
- 2パック
- 鶏ささみ肉
- 2本
- トマト
- 中1個
- きゅうり
- 1/2本
- 酒
- 大さじ1
- 塩
- 小さじ1/4
- 白いりごま
- 適量
作り方
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- 1
- 耐熱皿に鶏ささみ肉を並べて酒と塩を振る。ふんわりとラップをして電子レンジで1分30秒加熱する。裏返してさらに1分加熱したら取り出して冷ます。（耐熱皿に残った酒はとっておく。）
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- 2
- トマトは角切りにして、きゅうりは細切りにする。鶏ささみ肉は冷めたら手で割く。
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- 3
- ②の具材と、味付もずくに①の酒を混ぜたものを器に盛りごまを振る。食べる前に全体をよく混ぜる。
きっかけ
お酒のおつまみはもちろん、おかずとしても出せるメニュー。サッパリだけと栄養満点。夏の定番メニューに！