かぼちゃときな粉のミックスジュース レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃはよく洗ってワタと種を除き、電子レンジで約１分加熱し柔らかくしたら皮を剥き、２センチ角にきっておく。

2. 2

   ミキサーに①で準備したかぼちゃ、牛乳、きな粉、砂糖を入れ、ミキサーにかけて粉々にする。

3. 3

   具材がよく混ざったのを確認したらコップに注いで出来上がり。