菜の花と竹輪の辛子和え! レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
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1
菜の花をよく洗い横半分に切り茎と葉に分けます
耐熱容器に茎を入れレンジで１分加熱し葉を加え40〜50秒加熱して、冷水にさらしよく絞っておきます。
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2
竹輪は横半分に切ってから縦に5〜6mmに切ります。
ジブロックに1の菜の花と竹輪を入れ*の調味料を加え和えます。
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3
器に盛り付け醤油胡麻をふりかけ、お好みでマヨネーズを付けて召し上がって下さい!
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ヒトエ2020/02/11 18:35簡単で美味しかったですよ
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