離乳食♪柔らかブロッコリー♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ブロッコリー 3房
- 水 大さじ2
- 塩 ひとつまみ
作り方
-
1
ブロッコリーは、葉の部分だけ使用します。
一口サイズにカットし、耐熱皿にブロッコリーと水大さじ2を入れてラップをし、柔らかくなるまでレンジで加熱します。 - 2 ブロッコリーをお皿に移し、軽く塩を振って冷ましたら完成です！
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- カテゴリ
- 離乳食完了期（12ヶ月以降）ブロッコリー
- 料理名
- 離乳食
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yuaaママ2016/12/07 01:15
完食でした(*^^*)
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