トマトと玉子の炒め物 レシピ・作り方

トマトと玉子の炒め物
  • 約10分
  • 300円前後
あかり@薬膳勉強中
あかり@薬膳勉強中
玉子は火を入れすぎないのがポイント!

材料(2人分)

  • トマト 中1個
  • キクラゲ 乾燥5グラム
  • 玉子 2個
  • 少々
  • 大さじ1

作り方

  1. 1 キクラゲは水でもどして一口大の切る。
    トマトは一口大に切る。
  2. 2 フライパンをよく熱して油を入れ、ときほぐした玉子を入れる。さっと混ぜて5割くらいに火が通ったら、ボウルに入れる。
  3. 3 フライパンを軽くふいて、キクラゲとトマトを炒める。火を止めて、2の玉子を戻し、余熱で玉子に火を入れる感じで混ぜる。最後に塩で味を調えて出来上がり。

きっかけ

キクラゲを食べる料理を作りたくて。

おいしくなるコツ

玉子に火を入れすぎないこと

  • レシピID:1960005779
  • 公開日:2017/04/02
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きくらげ
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