イカフライ、かいわれのたまごサンド レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
イカフライは2，3cmのうす切りにし、あじポンを振ります。
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2
かいわれは2，3cmに切り、ゆで卵は白身をあらみじん切りにします。
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3
2に、お酢とマヨネーズを加え混ぜます。
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4
パンにマーガリンを塗り、3をのせ、2を並べます。
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5
もう1枚のパンで挟みます。
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