とろ〜が美味しい卵のせ焼きご飯♩ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 丸いおにぎりを作り両手で挟んで好みの厚さに潰し、中火でフライパンで両面焼く。その上にスライスチーズを乗せる
- 2 耐熱皿に卵を割り入れ、酢、塩を入れて白身にお湯がかかる様に熱湯を器8割位入れてからレンジで50秒加熱する
- 3 1を皿に盛り、2の水を切ってから乗せ、余り野菜をトッピングし混ぜ合わせた◾︎をかける
- 4 今回の付け合わせは大根、クレソンです
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- 卵 とろけるスライスチーズ 卵ご飯 ポーチドエッグレンジ
- 料理名
- とろ〜が美味しい卵のせ焼きご飯
ciciino
「毎日の料理が楽しい」を習慣化し
お家ご飯って美味しいね♩
がコンセプト
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潰瘍性大腸炎を患った家族を通して
毎日の食事もガラッと変わりました。
食材の組み合わせや旬で楽しむお家ご飯
簡単でヘルシーなおかずもアップ。
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チーズの濃くと焼きご飯の上に乗せたとろ〜な黄身が美味しすぎ