合い挽きミンチと玉ねぎの 昭和なオムレツ レシピ・作り方

合い挽きミンチと玉ねぎの 昭和なオムレツ
  • 約30分
ake's kitchen
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どこか懐かしい、合い挽きミンチと玉ねぎのシンプルなオムレツです。

材料(3人分)

  • 合い挽きミンチ 300g
  • 玉ねぎ 大 半分
  • 3〜6個 お好みで
  • 牛乳 小さじ1〜6 お好みで
  • ●砂糖 小さじ1
  • ●醤油 小さじ1
  • ●塩 小さじ2/3
  • ●ナツメグ 3振り程度
  • ●白こしょう 少々
  • ◎ケチャップ 大さじ4
  • ◎ウスターソース 大さじ1/2
  • ◎とんかつソース 大さじ1/2
  • ◎砂糖 大さじ1/2
  • バター 5g

作り方

  1. 1 玉ねぎをみじん切りにします。
  2. 2 フライパンに油を熱し、合い挽きミンチを炒めます。肉の色が変わったら、玉ねぎも一緒に炒めます。玉ねぎが透明になたら、●の材料を入れ、更に2〜3分炒めます。
  3. 3 一旦、ミンチは取り出します。
  4. 4 フライパンに、◎の材料を入れて、一煮立ちしたら、バターを加え、軽く混ぜ合わせたら、オムレツソースの完成です。
  5. 5 卵1個に対して牛乳小さじ1を混ぜて下さい。卵の個数は、お好みで、どうぞ。
  6. 6 フライパンに油を入れ強火で熱します。フライパンが温まったら、一人前分の卵を一気にフライパンに流し入れます。
  7. 7 フライパンを揺すりながら、手早く菜箸で卵を混ぜます。卵が半熟になったら火を弱火にして、卵を円形に整えます。
  8. 8 卵の真ん中に具を一人前量(1/3)乗せ、両端を折り畳みます。後は、フライパンを返し、お皿にオムレツを盛り付け、オムレツソースをかけたら完成です。

きっかけ

我が家の定番です。

おいしくなるコツ

卵は、最初、強火で手早く混ぜて、半熟になったら火を弱火にして具を乗せて巻いて下さいね。

  • レシピID:1940030495
  • 公開日:2023/05/14
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つくったよレポート(1件)

  • *॰☆*°
    *॰☆*°
    2023/12/19 12:53
    合い挽きミンチと玉ねぎの 昭和なオムレツ
    お昼に作りました!子どもが喜んで食べてくれました!ありがとうございます(*^^*)

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