節約素材でトルティーヤ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
ブロッコリーの芯は熱湯で茹でて食べやすく切る。
- 2 レタスは食べやすくちぎり トマトはざく切りにする。
-
3
トルティーヤの皮を軽くあぶってレタス ブロッコリーの芯 トマトの順に乗せる。
マヨネーズをかける。 - 4 端からくるくる巻いていく。
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