カボッキーとインゲンのニンニク炒め レシピ・作り方
材料（3人分）
- カボッキー １本
- インゲン ８本
- ニンニク 1かけ
- オリーブ油 適量
- みりん 小さじ2
- お塩 小さじ1/3
作り方
- 1 カボッキーは1㎝程度の厚さに切り、インゲンはヘタを取って3～４㎝程度の長さに切り、ニンニクはすりおろす
- 2 カボッキー、インゲンは熱湯でさっと茹でる
- 3 熱したフライパンにオリーブ油を入れて温め、2、ニンニクを入れて50秒程度炒める
- 4 みりん、お塩を入れてサッと炒める
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桃の香り
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こんにちは、桃の香りです
とってもおいしい健康料理のレシピを教えちゃいます
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