代謝アップ!人参と生姜の炊き込みご飯 レシピ・作り方

代謝アップ!人参と生姜の炊き込みご飯
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体がぽかぽかになります☆結構辛みを感じる量なので、お子さんが居る方は大匙1程度にした方がいいと思います。

材料(4人分)

作り方

  1. 1 お米2合をとぎ、いつもの水加減にする
  2. 2 ①に生姜・にんじん・ウェイパーを加えて普通コースで炊いたら出来上がり♪

きっかけ

冷え性防止にぽかぽか栄養&代謝upメニューを考えました♪

  • レシピID:1910005193
  • 公開日:2013/11/11
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つくったよレポート(1件)

  • 菊丸33097408
    菊丸33097408
    2018/08/16 14:13
    代謝アップ!人参と生姜の炊き込みご飯
    材料少しなのに、満足の美味しさでした。

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