ブロッコリーとごぼうの胡麻和え レシピ・作り方
材料(2人分)
- 冷凍ごぼう 80g
- 冷凍ブロッコリー 2房
- ★2倍濃縮の麺つゆ 大匙1
- ★白ごま 小匙1
作り方
-
1
耐熱容器に冷凍ごぼうと冷凍ブロッコリーを入れ
レンジで1分加熱します。 - 2 1の冷凍ブロッコリーは2~3等分にします。
- 3 2に1を戻し入れ更にレンジで1分加熱します。
- 4 3に★を加え混ぜたら完成です。
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- カテゴリ
- ごぼう
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