菜の花の辛子和え◇辛子強めで◇ レシピ・作り方
材料（1～2人人分）
作り方
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1
菜の花を3分ほど茹でる。（かためです）水気をよく絞り、食べやすく切る。
醤油・だし汁・辛子をよく混ぜ、菜の花と和える。
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- カテゴリ
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kayusa5607
こんにちは(^o^)三度の飯よりお料理大好き主婦です❤️低糖質・体に優しいレシピを心がけています。目新しいものにも興味深々です。栄養士と調理師の免許を活かしてレシピ考案しています（＾∇＾）宜しくお願いします。
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