離乳食完了期♪オクラともずくの吸い物☆ レシピ・作り方
材料(作りやすい量人分)
作り方
- 1 オクラは板ずりしてヘタを取り、粗めのみじん切りにする。
- 2 もずくはザルに入れてよく洗い、粗めのみじん切りにする。
- 3 鍋にだし汁を入れて火にかけ、煮立ったらオクラ・もずくを入れて弱火で3分程度煮る。
- 4 しょうゆを加えてさらに弱火で煮て、オクラが柔らかくなったら完成♪
きっかけ
離乳食用に作りました。
おいしくなるコツ
調味料は少しにしてください! オクラは板ずりして表面を滑らかにしてから使用してください!
- レシピID:1870008122
- 公開日:2014/07/26
関連情報
- カテゴリ
- オクラ
- 料理名
- 離乳食
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