お弁当に!ナスの味噌ダレ炒め レシピ・作り方

お弁当に!ナスの味噌ダレ炒め
  • 約15分
  • 100円以下
マツダイ@高知独身自炊男
マツダイ@高知独身自炊男
いつものお弁当にも、副菜にも。味噌ダレがナスに絡んでご飯がすすむ一品です。

材料(2人分)

  • ナス 300g
  • みそ 大さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • みりん 小さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • 大さじ2
  • ゴマ お好みで

作り方

  1. 1 なすを一口大の輪切りにします。
  2. 2 油を引かず、なすを素焼きにします。
  3. 3 なすを焼いている間に、味噌ダレを作ります。
    みそ、しょうゆ、みりん、砂糖、水を混ぜ合わせます。
  4. 4 ナスに焦げ目がついたら、ひっくり返して、両面に焦げ目がつくまで焼きます。
  5. 5 ナスの両面に焦げ目がついたら、味噌ダレを加え、絡めていきます。
  6. 6 絡めながら、お好みでゴマを加えます。
  7. 7 水けが飛んで、とろみがついたら出来上がり!

きっかけ

お弁当に一品欲しかったから。旬のナスが余っていたので。

おいしくなるコツ

ナスは焦げ目がつくまで焼くのがオススメ。

  • レシピID:1800033767
  • 公開日:2023/08/30
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