鶏とキャベツと油揚げの麺つゆ炒め♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1 鶏むね肉は、一口大のそぎ切りにします。

   

2. 2 塩・こしょうをふり、揉み込んでおきます。

   

3. 3 油揚げは、細く切り分けます。

   

4. 4 キャベツは、ざく切りにします。

   

5. 5 フライパンに、オリーブオイルを引き、鶏肉を並べ、焼いていきます。

   

6. 6 こんがり焼き色が付いたら、上下を返し、反対の面も焼いていきます。

   

7. 7 油揚げを加え、炒めます。

   

8. 8 キャベツを加え、炒めます。

   

9. 9 麺つゆを加えます。

   

10. 10 全体を炒め合わせ、火を止めます。

    

11. 11 出来上がり〜♪