赤ピーマンのナムル♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1 赤ピーマンを用意します。

   

2. 2 ヘタと種を取り除き、千切りにします。

   

3. 3 白ごまを擦ります。

   

4. 4 ボウルに、③の白ごまを入れ、塩、しょう油、ごま油、ラー油を加えます。

   

5. 5 耐熱皿に、赤ピーマンを並べ、ふんわりラップをし、レンジで1分加熱します。

   

6. 6 赤ピーマンが熱いうちに、④のボウルに加えます。

   

7. 7 よく和えます。

   

8. 8 ラップをして、しばらくおきます。

   

9. 9 出来上がり〜♪