黒ごまのほうれん草のおひたし レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ほうれん草を塩ひとつまみのお湯でゆで、ゆであがったら水でしめ、しぼる
-
2
黒ゴマをいって、擦る。
調味料を混ぜ、その中にゴマを入れる - 3 １と２を合わせ、混ぜて完成です
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- カテゴリ
- ほうれん草
- 料理名
- おひたし
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