里芋と鷄と昆布の煮物✿ レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
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1
里芋は洗って土を落としたら、耐熱器に入れ、ラップをしてレンジ(600W)で5～6分加熱し、冷めたら皮をむいて一口大に切る
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2
鷄肉は一口大に切る
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3
鍋に１、２、しょうゆ以外の材料を全て入れ、中火でアクをとりながら煮る(10分)
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4
３にしょうゆを加えて煮る(5分)
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関連情報
- 料理名
- 鷄と里芋の煮物
はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ
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tommy06032022/12/18 21:46
ホクホク里芋美味しかったです^ ^
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