野菜たっぷり健康ヘルシー豆乳かぼちゃスープ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ウィンナーを一口に切り、かぼちゃは、電子レンジで５分ほどあたためて、柔らかくしてから一口大に切ります。キャベツはざっくりと切ります。
-
2
★の材料をオリーブオイルで炒める。
材料が全体的にしんなりとしてきたら、水とコンソメを加えて煮込む。 - 3 豆乳をと水を加え、温まったら、粒コーンとパプリカを入れ、クレイジーソルトで味を調え、器に盛り、かいわれを添えて完成。
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- カテゴリ
- 豆乳スープ
- 料理名
- 豆乳スープ
おいしい追求人
妊娠糖尿病になってしまったことをきっかけに、健康レシピにめざめました。
おいしくて、健康的な料理レシピを中心に紹介していきたいと思います。
糖尿病生活の奮闘記をブログにしています。
http://happybaby100.seesaa.net/
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