ハロウィン寿司 レシピ・作り方
材料(5人分)
作り方
- 1 かぼちゃはラップに包み600W電子レンジに1分半かけ、軟らかくします。皮をはずし、フォークでつぶし*を加えて滑らかに混ぜます。
-
2
フライパンに油を引き、1を流しいれ薄く焼きます。
粗熱が取れたら、中心で2等分に切ります。 - 3 ごはんは五目ちらしと合わせて混ぜ、60g程度でおにぎりにします。2で焼きあがった薄焼きでおにぎりを巻き、付属品の海苔とごまを飾ります。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- お祝い・パーティ寿司
- 料理名
- ハロウィン寿司
k5b4
料理が大好きな管理栄養士です。
結婚しました。
旦那さんのメタボを治すべく、新たなレシピ作りに励みたいと思います。
素材の美味しさを活かしつつ、健康作りに役立つ料理を考えていきます。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する(
0
件)