おからとしいたけ入りハンバーグ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ひき肉にみじん切りにしたたまねぎ、しいたけ、おから、塩こしょう、卵、牛乳を入れて混ぜ合わせる
- 2 小判型にし、オリーブオイルを入れたフライパンで焼く。
- 3 両面焼き目がついたら、ふたをして5分くらい蒸し焼きにする
- 4 ケチャップ、ソースを入れてからめる
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