わさびドレッシングで☆豆腐とかいわれの簡単サラダ レシピ・作り方
材料（３～４人分）
作り方
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豆腐は小さめの食べやすい大きさに切る。
かいわれ大根は長さ１/２に切る。 - 2 ★の材料をあわせてドレッシングを作る。
- 3 深めの器にかいわれ大根の分量の２/３を敷き、その上に豆腐を置き、残りのかいわれ大根をその上に盛り付け、【２】のをかけて最後にかつおぶしをまぶして出来上がり♪
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- カテゴリ
- その他の大豆・豆腐
- 料理名
- 豆腐とかいわれ大根のサラダ
ｆａｉｒｙ Ｔａｌｅ
「飲むこと、食べることが大好き。
お料理は、私にとって、作って・食べて ２度楽しめる一石二鳥のストレス解消法！」
・・・なんて言っていたら体重がすごいことになってしまい、最近はダイエットメニュー中心にレシピをUPしています(汗) ３年半が過ぎましたが、２０キロ減は維持してますよ～
炭水化物を減らす・野菜をできるだけたくさん採る・油は上質のものを少量使う・その３つを心がけています。
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つくったよレポート（1件）
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dokatu2012/09/01 19:21
今晩は＾＾昼食用に火を使わないにレシピを探して作らせていただきました、簡単でとても美味しかったです、御馳走様でした＾－＾
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