カニカマと豚肉☆野菜たっぷり〜皿うどん♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
◆白菜はひと口大のそぎ切り・人参は短冊切り・玉ねぎは縦薄切り・ネギは薄い斜め切りに♪
◆添付の粉末スープを分量の水で溶いておく♪
（お使いの商品のパッケージを確認下さいね♡） -
2
◆サラダ油を敷いたフライパンで〜豚肉を炒める♪
◆白菜のかたい部分・人参を加え炒め〜続いて玉ねぎ・ネギ・ほぐしめじ・もやしを加えて炒め合わす♪
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3
◆白菜の柔らかい葉の部分をひとつかみほど残し〜残りを全部加えて〜サッと炒め合わせる♪
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4
◆水溶き粉末スープをよくかき混ぜて回しかける♪
◆半分の長さに切り分けたカニカマを加えたら〜全体になじませながら煮る♪
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5
◆全体が煮え〜トロミがついてきたら〜取り分けておいた白菜を加えて
全体になじませる♪
◆白菜が少ししんなりしたら火を止めてね♪
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6
◆それぞれの器に1人前ずつ麺を乗せ入れ〜あらくほぐす♪
◆それぞれの麺の上に半量ずつの具材・とろみスープを盛り付けたら
完成〜(*^^*)☆♬
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こってぃさん♡
ふだんのお料理をなるべく〜減塩☆低カロリーにアレンジし 家族のおいしい笑顔と健康をめざしています~♬
楽天レシピ♪で〜毎日楽しく
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皆さんのレシピ☆つくレポ♡に感動！感謝♡
つくレポ☆一期一会✿
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