野菜のツナ炒め レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
- 1 キャベツはざく切りにします。にんじんは細切りに、冷凍枝豆は流水で解凍し殻をとります。
- 2 熱したフライパンにツナ缶の油を小さじ2しき、キャベツとにんじんを入れて炒めます。
- 3 しんなりしてきたら、スイートコーンと枝豆を加えてさらに炒めます。
- 4 ★とツナを加えてざっと炒めたら、塩コショウで味を調えて完成です。
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ゆきゆき7954
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