3分!朝が苦手な人も❤甘いオートミール粥♪ レシピ・作り方

3分!朝が苦手な人も❤甘いオートミール粥♪
  • 5分以内
ジョン・リーバス
ジョン・リーバス
甘い!?と驚いたのですが、フランスでは一般的なようで美味しいです❤・・❤活力が無い朝、果物も良いようです♪

材料(1人分)

  • ☆水 1カップ
  • ☆オートミール 半カップ
  • ☆メープルシロップ(必須) 大匙1
  • ☆はちみつ 大匙1
  • バナナ斜めスライス 数枚
  • 苺(ヘタ付きOK) 2つ
  • あれば、ミント葉先 1つ

作り方

  1. 1 *普段、使っているオートミールです。身体に良さそうなので買っています。ふやかす時間も不要で早い。
  2. 2 小鍋に☆を入れて、中火で点火。もったりするまで煮る。
    鍋底に貼り付かないように注意。
  3. 3 苺を縦半分に切り、2.を器によそって、バナナと並べる。ミントを飾って彩りを上げる。

きっかけ

フランスの女の子から教わったオートミールです。

おいしくなるコツ

メープルシロップは、必須との事です。 甘い果物が合います。今回は季節感を出す為に苺も加えました。

  • レシピID:1650021550
  • 公開日:2022/02/01
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カテゴリ
おかゆいちご5分以内の簡単料理その他のフランス料理オートミール
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つくったよレポート(1件)

  • またたび☆
    またたび☆
    2022/02/27 11:07
    3分!朝が苦手な人も❤甘いオートミール粥♪
    幸せ朝ごはん♡とっても美味しかったです( ꈍᴗꈍ)

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