５分！？＋ＭＣＴオイル❤林檎のヨーグルト♪（蜂蜜） レシピ・作り方
材料（１人分）
- 無糖ヨーグルト 大匙山盛り４
- りんご（皮付きＯＫ） ８分の１
- ■クルミ １欠片位
- ■ぶどう糖トマト（ドライフルーツ） １つ
- ＊他のドライフルーツで代用ＯＫ
- ☆はちみつ 器１周位
- ☆ＭＣＴオイル 小匙１
作り方
- 1 器にヨーグルトを入れる。さいの目のようにカットした林檎を乗せる。■を中央に置く。☆をかける。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
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ジョンとポーク2024/01/20 18:38
いろいろ足りないですが、りんごでおいしくいただきました♪
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