緑なフルーツサラダ♪（ヨーグルト＆キウイ他） レシピ・作り方
材料（約２人分）
- マンゴー（桃などでも合います） ２分の１個
- きゅうり １本
- キウイ ２分の１個
- ヨーグルト 大匙２
- はちみつ 大匙１
作り方
- 1 キュウリを斜め切りして５ｍｍ幅程度に千切り。
- 2 マンゴーは皮を剥いて、一口大に切り、１．と混ぜる。お皿に移す。
- 3 キウイの皮を剥いて５ｍｍ程度にスライスしてから、お椀の中などでフォークで潰す。ヨーグルトと混ぜる。２．中央に乗せる。更に中央にハチミツをかけて完成。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
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