ヘルシー★かぼちゃ＆ほうれん草のそぼろ炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 かぼちゃ、ほうれん草は洗って一口大に切る。
-
2
フライパンでひき肉を炒める。
火が通ったら、かぼちゃ、ほうれん草の順に加えて炒める。 -
3
しんなりしたら、だし汁、調味料を加えて炒める。
調味料がなじんだら、水溶き片栗粉を加えて炒める。
とろみがついたら、できあがり(*^_^*)
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tate04052014/03/25 21:15
かぼちゃの甘みとトロトロスープが美味しかったです。
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