お魚deヘルシー★たらの揚げ物 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
たらは水気を切っておく。
たらにコショウをまぶす。 -
2
しょうゆ、にんにく、しょうがチューブを混ぜ合わせる。
たらを漬けて、冷蔵庫で３０分置く。 -
3
全体に片栗粉を漬ける。
揚げ油を１８０度に熱して、たらを２分揚げる。 -
4
裏返して２分揚げる。
両面しっかり揚げたら、できあがり☆
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- たら
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
