＊弁当おかず＊卯の花の炒り煮 レシピ・作り方
材料（5人分）
作り方
- 1 人参は千切り、ちくわは半分にして5mmに、油揚げは1/12に切る。
- 2 熱した鍋に油をしき、人参を炒める。人参がしんなりしたら、おからを入れてよく炒める。
- 3 おからがカラッとしたら、ちくわと油揚げも入れて炒める。
- 4 水と砂糖を入れて煮る。沸騰したら、酒・みりんを入れて煮る。その後醤油も加えて、煮汁が減るまでよく煮込む。
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uucha
旦那と4歳息子と1歳娘の4人暮らし.専業主婦.管理栄養士(32)日々の料理の記録.幼児食.ダイエットメニュー.お菓子.ホームベーカリー.バーミキュラ
2023.7レシピの更新は減りましたが、つくれぽ返信してます✉よろしくお願いします
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みかんニャン2022/10/14 07:46
久しぶりのおから美味しかったです♪ -
ひろりん１１０６2020/12/20 02:35
おはようございま～す。おから大好きです。美味しく出来ました。ごちそうさま！(#^.^#) -
iinu(レポ返します)2020/11/10 11:07
美味しかったです！ありがとうございましたʕ•ᴥ•ʔ
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