野菜の甘味♫キャベツとニラのピリ辛豆乳お味噌汁 レシピ・作り方

野菜の甘味♫キャベツとニラのピリ辛豆乳お味噌汁
  • 約10分
  • 300円前後
st1225
st1225
キャベツの甘味を感じる、おかずになるお味噌汁です

材料(2人分)

作り方

  1. 1 キャベツはざく切りに
    ニラは3-4cm幅に
    それぞれ切る
  2. 2 小鍋にごま油と豆板醤、にんにくチューブを弱火で熱し、香りが立ったらキャベツを入れる
  3. 3 豆板醤とにんにくが全体に周りキャベツが少しシナッとしたらだし汁を入れて一煮立ちさせる
  4. 4 ニラも加えてから1番弱火に落とし、蓋をして3分ほど煮る
  5. 5 3分経ったら味噌を溶き入れて豆乳を加え、一煮立ちしたら出来上がり

きっかけ

ダイエット中なので

おいしくなるコツ

特にありませんが、豆板醤は辛さ好みで調整してください

  • レシピID:1580045617
  • 公開日:2021/02/17
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
キャベツその他の味噌汁キャベツの味噌汁豆乳スープにら
st1225
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る