お弁当 レンジ蒸し鶏のナムル:723 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鶏胸肉に酒と水をふりかけて耐熱皿に載せて、ラップをして600w 3分チンする。粗熱がとれたら食べやすい大きさに手で裂く。
- 2 合わせておいた△と胸肉を和える。
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