ダイエットに★糸こんの和風トマトパスタ風 レシピ・作り方

ダイエットに★糸こんの和風トマトパスタ風
  • 約10分
  • 100円以下
yantasan
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ダイエットの味方糸こんにゃく。食べ方研究中(笑)

材料(2人分)

作り方

  1. 1 糸こんにゃくは洗って水に5分浸す。食べやすい長さでカットする
  2. 2 ベーコンを細切りにしてフライパンで焼く。脂が出てきたらおろしにんにくを炒め、もやし、1を入れて強火で炒める
  3. 3 トマトピューレ、塩麹、和風だし、しょうゆを加えて炒め合わせ、小口切りにした小ねぎを振ってさっと混ぜたら完成♪

きっかけ

ダイエットの味方糸こんにゃく。食べ方研究中(笑)

  • レシピID:1550006370
  • 公開日:2013/05/26
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