かぼちゃと玉ねぎのポタージュ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 かぼちゃのワタと皮を取り、サランラップに包み、レンジで5〜6分加熱。
- 2 玉ねぎをスライスし、鍋に入れ水を加える。
- 3 2に鶏がらスープの素も加え、強火で煮込む。
- 4 玉ねぎが透明になったら、レンジで加熱したかぼちゃと一緒にミキサーへ入れる。
- 5 鍋に移して牛乳を入れてかき混ぜる。
- 6 沸いたところで塩コショウで味を整える。
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